那些偏方能治白癜风 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419408.html胖好？瘦好？
死神更“偏爱”的到底是胖子还是瘦子？
到底哪种体重更长寿呢？
欧洲科学家调查了许多人，发现体重和死亡率之间其实成了一条U形曲线。
曲线的最低点是死亡率最低的体重值，这个值会随年龄的不同而发生变化。
体重和死亡率关系如下↓↓↓
图片来源：北京卫视养生堂
U形死亡曲线模型的分析结果显示：
▼60岁以下标准更长寿：体重保持在正常范围内（即BMI介于18.5～24.9为宜），死亡率是较低的。
▼60岁后超重更长寿：BMI处于超重范畴（即BMI介于25～29.9之间）的人群死亡率最低，甚至比BMI指数标准（即介于18.4～24.9之间）的人群还要低6%。
体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
很多人都怕老来胖
但胖这件事就一定不好吗？
至少从这项研究结果来看并非如此
60岁后超重更长寿！
为啥60岁后体重超重反而好一些？
为什么60岁后稍微超重一些，但不肥胖，死亡率会低一些呢？
专家指出：
一是稍微超重的人群，营养状态是比较好的；
二是60岁以上的人群，罹患各种疾病的可能性会比较大，而适度超重的体重，更容易扛过疾病的伤害，更容易达到长寿的目的。
所以年纪大了，是需要注意控制体重，但也不必太苛刻！
但是，60岁以下还是标准体重更好一些！
来自西北大学（NorthwesternUniversity，世界顶尖的私立研究型大学）的科学家，在年到年间，追踪了超过名美国人的健康状况。最终数据显示：
40至59岁超重中年男性患中风，心脏病，心力衰竭或心血管死亡的可能性，比正常体重男性高21％，同样的情况，女性高32％；
40至59岁的肥胖中年男性患中风，心脏病，心力衰竭或心血管死亡的可能性，比正常体重男性高67%，同样的情况，女性高85％。
因此，60岁以下者建议还是保持标准体重。
既然正常的体重值和死亡率之间有着微妙的关系，那我们应该怎样来判断自己的体重是否正常呢？
四川人最容易被这种结石缠上
快戳图了解！
BMI值这样来算！
BMI即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，它能反映出身体超重和肥胖状况。
“
体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
”
比如，一个体重70千克，身高1.75米的人，他的BMI=70kg÷（1.75×1.75）=22.86。
世界卫生组织虽曾定下了全球BMI值标准。不过，亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此有了中国参考标准：
BMI的范围可以大致划分出超重人群和正常人群，大家可以自测了解。
除了BMI值外，还有其他的一些健康警戒线也必须引起大家
