当前疫情形势牵动着大家的心
为了您和家人朋友的健康
外出一定要规范佩戴口罩
如何规范佩戴口罩？
首先，佩戴口罩讲方法。戴口罩时，应记得洁双手、辨正反、严密合，口罩不只罩住“口”，应盖住口鼻和下巴，根据鼻梁形状调整鼻夹和系带松紧度，确保密合性。脱取长时间佩戴的口罩时，不应触碰可能被污染的口罩前部，而是小心摘下系带，此后及时、彻底地清洁双手。唯有规范佩戴和脱取，口罩才能真正发挥作用。
其次，口罩随时戴。无论是亲友相聚，还是与陌生人碰面，在室内人员密集、空气流动性较差的情况下，我们都应佩戴口罩。而在人员来源复杂的公共场所更是如此，哪怕时间再短，我们在乘坐公共交通、电梯，商场购物或收取快递时，都可能与病*擦身而过。
第三，口罩第一位。虽然佩戴口罩会造成眼镜起雾、弄花妆容、说话清晰度不高等不便，但在疫情面前，抵挡病*才是首位。也请多多注意孩子和老人，时刻提醒他们克服小小的不适，以口罩营造大大的安全感。
第四，口罩也有有效期。一旦口罩出现脏污、变形、损坏、异味等情况，我们都需要及时更换，不可使用清水或酒精进行清洁，连续佩戴时间不能超过8小时。“安全墙”再强悍，也有失效的时候。
春季呼吸道疾病和新冠疫情多发的情况下，市民应牢记“三件套、五还要”。
牢记“防疫三件套”：正确佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生；
自觉落实好“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
疫情之下养成外出佩戴口罩的习惯，不仅是在保护自己，也是在保护别人，可有效降低被感染的概率。提倡个人随身携带口罩，在出行、上班、进店消费、前往公共密闭场所等不同场景下都应积极佩戴口罩。
如果您要从外地来（返）佛山
这些事项请注意
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特别呼吁，60岁以上的老年朋友们请尽快接种新冠病*疫苗，及时完成全程接种和加强针接种，及早获得免疫保护！快来听听音频怎么说
来源：佛山传媒集团佛山日报佛山电台珠江商报
编辑：李健晴
校对：陈晓莉
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