多喝水，是非常有效的减肥方法之一。减肥的关键在于减去脂肪的同时又维持体内含水量。而保持补充足够的饮食量能帮助保持体内新陈代谢的稳定和减少饥饿和干渴感的混淆，避免摄入过多的热量。
【行情回顾】
而对于高圆圆来说，这次拍电影最大的感受则是觉得谢霆锋是一个很可爱的人。他有不少的小桥段都挺能打动我的。高圆圆说，印象最深的还是他在电影中有一场戏是要做早餐的桥段，不但卖相极佳，口味也是一流，是一份漂亮又美味的早餐，霆锋不论戏里戏外都给大家很大的安全感，让我心里很踏实。在我看来演电影首先要打动了自己，才能打动观众。而聊起为何会接这样一部电影时，高圆圆称，很大原因是出于对电影中北京女孩的好奇，剧本里这个女孩20岁就出国了，而我20岁从没想过出去生活，甚至都不想离开北京，现在却很想体验一下。